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“双手要一直举起来，一是抓住机会，随时对敌人发起最强的进攻，二是可以保护头部，防止敌人突然对你进行进攻。”

“人的头部其实很脆弱，无论是侧面，还是正面，或者是下巴被击中，你都有可能当场昏厥过去。”

“可是，我的手现在好痛……”

“如果连这点痛苦都忍受不了，你还怎么做一名优秀的外勤特工？你当时的豪言壮志都跑哪去了？”

“我……”

“我什么我？”

杜宇说道：“师傅领进门，修行靠个人。每个人会有一个时刻感到迷茫。但只要熬过去，你就会有所成长。当然，决定权在你手上，你要坚持下去，还是遇到一点小挫折就放弃？我个人希望你能够全心投入进去，而不是缩成一团逃跑。”

我要是想放弃，我早放弃了！

一上来难度就这么高，还不给人抱怨几句？

斯凯白眼一翻道：“缩成一团还怎么跑？”

你是杠精吗？

杜宇忍俊不禁道：“作为你的教官，我的职责是将你训练成一名优秀的特工，让你拥有自保的能力，而不是在执行任务的时候拖累队友，害死队友。毕竟，你是通过我的考核加入神盾局的，于公于私我得对你负责。”

于公，斯凯是神盾局一员，也就是杜宇的部下，大伙都是同伴。于私，斯凯已经被杜宇当成自己的准女人，当然希望她以后执行外勤任务的时候能够少受伤少流血。

杜宇抓住斯凯软弱无力的拳头，“出拳速度要快，力量要足，不要给我省力气。”

斯凯露出一副“我真受不了你”的表情，“知道啦。”

半个小时很快过去，斯凯累得瘫在地上大口大口喘着气，她的双臂彻底抬不起来了。

杜宇坐在斯凯旁边，失笑道：“这就不行了？”

“长官，就算是上吊，也要喘口气吧？”

斯凯歪头瞅了一眼杜宇，心里无语，出力的人又不是你，你当然可以说得这么轻松。

“别说我对你太苛刻，就让你休息三分钟的时间。”

“十分钟好不好？”

“两分钟。”

“八分钟？”

“一分钟……”

斯凯气得肺都要炸了，大声抗议道：“你也太混蛋了，怎么可以越减越少呀！”

十分钟的时间都未必能够恢复体力，你还缩减到一分钟时间？

斯凯要疯了，杜宇简直就是混蛋！

杜宇眉毛一挑，“你刚才说什么？”

“我……”

在杜宇的目光注视下，斯凯逐渐败下阵来，瓮声瓮气道：“我说严格好，严格好……”

杜宇暗暗摇头，起身道：“一分钟时间到了，起来。”

“这就到了？”

斯凯抬起白玉一般的小手，在杜宇眼下晃了晃，“没力气起来，长官拉一把我吧。”

“我数三下，如果你不起来……”

你数吧数吧，我就不起来，你还能对我怎么着？踹我吗？

“长官，我不是不想起来，是真的没力气起来，你拉我一把，行不行？好不好？”

杜宇嘴角一咧，露出一抹人畜无害的笑容后，抬脚作势要踹人，“再不起来，我就踹你起来。”