毕凡仔细看了起来，一页玉书面积不大，里面的文字却有上千个，所以字迹很小。

“逆魔九转金身决总纲：夫修内息而不修肉体者，成就有限，肉体之奥秘，犹天地之密，研究透彻，立地成仙不在话下”

很快，毕凡把整个总纲看了一遍，除了介绍，还有一些修炼要诀，跟后面九页息息相关，都是毕凡最想要的。

到现在，毕凡才知道自己所修炼的锤炼肉体的法决名叫逆魔九转金身决。

逆魔九转金身决的介绍有些夸大，好像修炼到最后，根本不需要任何法宝，本身就是最为强大的法宝。

毕凡已经修炼了逆魔九转金身决，可并没有发现逆魔九转金身决有这么大的威力。

先不管其他，毕凡把逆魔九转金身决的总纲刻在心里，然后根据总纲里面的要诀，开始重新修炼逆魔九转金身决的第一重和第二重。

有了修炼要领，毕凡修炼起第一重感觉顺畅了许多，而且肉体力量又有明显的增加。

很快修炼完一遍，毕凡收获很大，他接着修炼了三十五周天，肉体力量竟然直接增加了一云石，达到了十三云石，无限接近十四云石。

“好家伙，力量增加真快！”毕凡激动不已，心里已经乐开了。

毕凡当即开始修炼起逆魔九转金身决第二重来，有了修炼要诀，修炼起来轻松了许多。

逆魔九转金身决在快速运转，毕凡的肉体力量快速增加。

把逆魔九转金身决第二重修炼完，毕凡的力量已经突破十四云石大关。